2026 жылғы 5 мамыр күні сағат 12:00-де Шоқан Уәлиханов атындағы мектеп-гимназиясында «Өмірді таңда» тақырыбында психологиялық тренингтер ұйымдастырылып, өткізілді.
Аталған іс-шараны «Жамбыл облысы жастар ұйымдарының Қауымдастығы» заңды тұлғалар бірлестігі ұйымдастырды. Тренингке Жамбыл облыстық психологиялық қолдау орталығының мамандары спикер ретінде қатысып, жасөспірімдердің психологиялық саулығын нығайту, өмірлік құндылықтарды қалыптастыру, эмоционалдық тұрақтылықты дамыту және қиын өмірлік жағдайларда дұрыс шешім қабылдау дағдыларын жетілдіру бағытында ақпараттық-түсіндіру жұмыстарын жүргізді.
Іс-шараның негізгі мақсаты – жасөспірімдердің өмірге деген оң көзқарасын қалыптастыру, өмірдің құндылығын түсіндіру, психологиялық қолдау көрсету мәдениетін дамыту және оқушылардың қиын жағдайларда өз эмоцияларын басқара білуіне ықпал ету. Сонымен қатар жастардың өзіне деген сенімділігін арттыру, өмірлік мақсаттарын айқындауға көмектесу және жағымды психологиялық орта қалыптастыру көзделді.
Тренинг барысында спикерлер өмірлік құндылықтардың адам өміріндегі маңызына тоқталып, әрбір адамның жеке тұлға ретінде өзін бағалауы, өз мүмкіндіктеріне сенуі және болашаққа мақсат қоя білуі қажеттігін атап өтті. Оқушыларға өмірде кездесетін қиындықтарды жеңудің тиімді жолдары, эмоционалдық күйзелісті басқару, жағымсыз ойлармен жұмыс істеу және өзіне қолайлы психологиялық орта қалыптастыру туралы түсініктер берілді.
Жамбыл облыстық психологиялық қолдау орталығының мамандары жасөспірімдерге психологиялық саулықты сақтау, өз сезімдерін дұрыс жеткізу, айналасындағы адамдармен жағымды қарым-қатынас орнату және қиындықтар туындаған жағдайда көмек сұраудың маңыздылығын түсіндірді. Сонымен қатар оқушыларға өз эмоцияларын тану, ашу-ыза мен мазасыздықты басқару, өзіне және өзгелерге құрметпен қарау жөнінде пайдалы кеңестер ұсынылды.
Тренингтің практикалық бөлімінде қатысушылардың өзін-өзі тануына, жеке қабілеттерін анықтауына және өмірлік мақсаттарын айқындауына бағытталған психологиялық жаттығулар ұйымдастырылды. Аталған жаттығулар оқушылардың өз ойларын еркін жеткізуіне, бір-бірін тыңдауына және өзара қолдау көрсету дағдыларын дамытуға мүмкіндік берді. Практикалық тапсырмалар барысында қатысушылар өмірлік жағдайларға байланысты өз пікірлерін білдіріп, жағымды ойлау мен дұрыс шешім қабылдаудың маңыздылығын түсінді.
Сондай-ақ спикерлер жасөспірімдер арасында өзара сыйластықты қалыптастыру, достық қарым-қатынасты нығайту және айналасындағы адамдардың эмоционалдық жағдайына түсіністікпен қарау мәселелеріне ерекше назар аударды. Қатысушыларға кез келген қиындықты жалғыз шешуге міндетті еместігі, қажет болған жағдайда ата-анасына, ұстаздарына немесе психологиялық қолдау мамандарына жүгінуге болатындығы түсіндірілді.
Іс-шара барысында оқушылар белсенділік танытып, ұсынылған психологиялық жаттығуларға қатысты. Қатысушылар өз ойларымен бөлісіп, өмірлік құндылықтар мен жеке мақсаттарға қатысты пікір алмасты. Тренинг жасөспірімдердің психологиялық сауаттылығын арттыруға, өзіне деген сенімділігін нығайтуға және өмірге деген жағымды көзқарасын қалыптастыруға бағытталды.
Іс-шара соңында қатысушыларға психологиялық қолдау көрсету бойынша ұсыныстар беріліп, кері байланыс жүргізілді. Спикерлер жасөспірімдердің эмоционалдық жағдайына назар аударудың, олардың пікірін құрметтеудің және қолайлы психологиялық орта қалыптастырудың маңыздылығын атап өтті.
Қорытындылай келе, «Өмірді таңда» психологиялық тренингтері оқушылардың өмірлік құндылықтарды түсінуіне, психологиялық тұрақтылығын дамытуына және қиын жағдайларда дұрыс шешім қабылдау дағдыларын қалыптастыруына ықпал етті. Іс-шара жастар арасында психологиялық сауаттылықты арттыруға, өзара қолдау мәдениетін дамытуға және салауатты өмірлік ұстанымдарды қалыптастыруға бағытталған маңызды профилактикалық жұмыстардың бірі болды.
